2012年10月19日 星期五

秋天來了

從昨晚開始,睡覺穿起襪子了,即使到今天早上起床,還是覺得腳冷冷的,很不舒服,於是又去穿了襪子,秋天真的來了!
而我不太想跳的心臟,總是沒力把血液打到我的四肢,所以手腳冰冷已經變成常態,雖說運動可以增加血液循環的速度,但我真的很懶得動,就連現在做的15分鐘伸展操,都會很想找理由閃掉,因此只好讓自己多穿一點保暖唄。


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