開發第6感，練習更敏銳的自己：啟動直覺天賦的26個開發術

 

最近剛好都在看這類的書，覺得同時間集中看某個主題的書也有好處，好像可以突然對這個主題很瞭解，然後第一本、第二本，愈到後面，看的速度就愈快，也就愈能融貫通了。

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引言你其實擁有自己意想不到的力量

第I部　第六感的七種面貌
超視覺力－－清楚的影像：透過時間、顏色和符號傳遞的訊息
超聽覺力－－清楚的聆聽：找出你的領導耳
超覺知力－－清楚的知道：之前根本不知道的事
超感應力－－清楚感覺到：發自內心的直覺
超觸覺力－－清楚的接觸：觸摸能告訴你的事情
超嗅覺力－－清晰的氣味：只有你聞得到
超味覺力－－清楚的嚐到：有限度的第六感

第II部　第六感養成的26個方法
1 意識awareness：找出深層洞察力
2 呼吸breathing：打開第六感的通道
3 色彩colors：顏色透露出本性
4 夢境 dreaming：從夢中找到答案
5 能量 energy：遠離負面能量的糾纏
6 自由 freedom：解放身心的束縛
7 凝觀 gazing：抓住跑掉的第六感
8 雙手與頭部 hands & head：打開腦內能量的淤塞
9 信念 intention：堅持與感恩
10垃圾 junk：清空讓人枯竭的惱怒與雜亂
11 寫日誌 keep journals：小細節的大啟發
12 愛 love：對萬事萬物尊重就有愛
13 音樂 music：選出自己的音樂
14 養分 nourishment：身心靈的三好&六不
15 敞開心胸 open-mindedness：別築起藩籬自我設限
16 內在平靜 peacefulness：集中力的六大生活關鍵
17 發問 questioning：向宇宙問問題
18 放鬆 relaxation：導正失序，讓身心靈同步
19 石頭 stones：向石頭借能量
20 信任 trust：放下自我懷疑
21 心無罣礙 unburdening：放下雜緒包袱的練習
22 觀想 visualization：想像再想像
23 白色光芒 white light：為自己打造保護罩
24 打叉 x-out：負面的全打叉叉
25 年度評估 yearly assessment：回顧檢視求進步
26 瞄準鎖定 zero in：選擇自己想要的練習

第III部　永遠不要懷疑自己
致謝
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書籍簡介