放空90天‧以及之後
2015年10月11日 星期日
放縱的結果─51.4KG
2015年10月8日 星期四
午餐：蔥油餅加蛋+粉圓豆花、晚餐：鹽酥雞+啤酒
今日記錄354cal
繼續控制中─51.4KG
2015年10月7日 星期三
今日晚餐─要記得小的不愛吃餃
今日午餐─早餐店伙食
穩定控制中─51.3KG
2015年10月4日 星期日
太陽太大了，整天都在家裡吃
2015年10月3日 星期六
媽媽的愛心早餐─起司蛋土司
假日旅遊趣─陽明山吃山菜+擎天崗看牛+金山老街吃透透
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