2015年10月11日 星期日

放縱的結果─51.4KG



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2015年10月8日 星期四

午餐：蔥油餅加蛋+粉圓豆花、晚餐：鹽酥雞+啤酒




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今日記錄354cal


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繼續控制中─51.4KG


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2015年10月7日 星期三

今日晚餐─要記得小的不愛吃餃








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今日午餐─早餐店伙食






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穩定控制中─51.3KG





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2015年10月4日 星期日

太陽太大了，整天都在家裡吃







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2015年10月3日 星期六

媽媽的愛心早餐─起司蛋土司



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假日旅遊趣─陽明山吃山菜+擎天崗看牛+金山老街吃透透





















































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